Aufrecht und trotzdem nicht steif. Setzen Sie sich ganz hinten auf den Stuhl, so dass Ihr Gesäss die Rückenlehne berührt. Dadurch ist Ihr Rücken gerade, je nach Form des Stuhls berührt er nicht einmal mehr die Rückenlehne. Die Füße stehen beide flach auf dem Boden, jedoch keinesfalls direkt unter der Sitzfläche. Die Hände können auf dem Tisch liegen, wenn einer da und nahe genug ist (dann beugen Sie sich automatisch vor, achten Sie dabei auf die Sitzhaltung Ihres Interviewers). Andernfalls legen Sie sie asymmetrisch ab: eine auf die Armlehne, eine auf Ihren Oberschenkel. Spielen Sie nicht mit einem Stift, Ihren Fingern oder einem Ring. Legen Sie die Hände nicht zwischen die Beine in den Schritt. Gestikulieren Sie stattdessen auch im Sitzen. Natürlich können Sie nach einigen Minuten die Haltung wechseln, kehren Sie danach wieder in die oben beschriebene Haltung zurück.